Костромичей просят хотя бы несколько дней ответственно относиться к своему здоровью
Специалисты рекомендуют много спать, правильно питаться и пройти диспансеризацию.
Специалисты рекомендуют много спать, правильно питаться и пройти диспансеризацию.
С 5 по 10 декабря в нашей стране проходит Неделя ответственного отношения к здоровью, сообщает «Здоровая Кострома».
Что нужно делать в эти дни? Прежде всего соблюдать режим труда и отдыха. Медики настоятельно советуют избегать переутомления и однообразного труда. Человек, много часов находящийся в помещении, должен хотя бы некоторое время проводить на свежем воздухе. Кроме того, костромичам рекомендуют правильно питаться. А если эта миссия невыполнима, то хотя бы сократить количество потребления соли и сахара.
Также необходимо избегать малоподвижного образа жизни и регулярно проходить диспансеризацию.
Фото: sevonco.ru
Последние новости
Костромские судостроители внедряют бережливые технологии
Повысить эффективность производства судомеханическому заводу помогает нацпроект «Производительность труда», узнал СМИ44.
Арктическое вторжение в Костромскую область началось
Идет устойчивый заток ледяного воздуха в регион. Температура за сутки упадет на 8-10 градусов, а завтра к ночи ожидаются минусовые температуры - по области до –4°-6°С.
Губернатор Сергей Ситников поблагодарил специалистов Костромского роддома за их труд
Завтра в России отмечается День неонатолога. В преддверии профессионального праздника с врачами встретился глава региона.
На вебинаре расскажут про уплату НДС на упрощенной системе налогообложения
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. Управление ФНС России по Костромской области 11 апреля проведет вебинар для налогоплательщиков на тему: «Уплата НДС при УСН и сроки сдачи отчетности».