Костромичей приглашают пройти 10 тысяч шагов
Стартует она в воскресенье, 1 октября и приурочена сразу к двум датам – всемирному Дню сердца и Дню ходьбы.
Стартует она в воскресенье, 1 октября и приурочена сразу к двум датам – всемирному Дню сердца и Дню ходьбы.
Главная цель акции – донести информацию, что ходьба – самая естественная и доступная форма физической активности и привить к ней интерес. По мнению врачей-кардиологов, ходьба является одним из лучших средств профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Она также идеальная для тех, кто заботится о поддержании физической формы.
Принять участие в акции могут все желающие. Для этого надо зарегистрироваться на сайте «Лиги здоровья нации». Здесь же можно узнать всю подробную информацию.
Добавим, что каждый год к акции в России присоединяется около 1 миллиона человек.
Автор Ольга УмноваПоследние новости
Костромские судостроители внедряют бережливые технологии
Повысить эффективность производства судомеханическому заводу помогает нацпроект «Производительность труда», узнал СМИ44.
Арктическое вторжение в Костромскую область началось
Идет устойчивый заток ледяного воздуха в регион. Температура за сутки упадет на 8-10 градусов, а завтра к ночи ожидаются минусовые температуры - по области до –4°-6°С.
Губернатор Сергей Ситников поблагодарил специалистов Костромского роддома за их труд
Завтра в России отмечается День неонатолога. В преддверии профессионального праздника с врачами встретился глава региона.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев